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NUEVOS CURSOS 2019

Cursos de formación: monitor de musculación

Próximamente realizaremos en el gimnasio Enforma VO2 Ponferrada el curso: "Monitor de musculación", que está reconocido oficialmente por la IFBB. 

Entre los contenidos del curso de nutrición destacan los apartados de: 

  • Ejercicios de musculación.
  • Técnicas de entrenamiento.
  • Principios de entrenamiento.
  • Antomía.
  • Nutrición básica.

Si necesita más información póngase en contacto conmigo

Primer video del curso de Monitor de Fitness y Musculación

Segundo video del curso de Monitor de Fitness y Musculación

Tercer video del curso de Monitor de Fitness y Musculación

Entrenador Personal Ponferrada: Poli Guerrero

Soy Poli guerrero, entrenador personal en Ponferrada.

Mis objetivos serán mejorar tu forma física, trabajando de manera individualizada y acompañándote en las sesiones de ejercicio, de esta forma alcanzarás una mayor motivación y confianza para conseguir tus objetivos más rápidamente, y lo más importante, evitando posibles lesiones que surgen ante la práctica de un deporte desconocido.

Quiero recalcar que un entrenador personal está muy recomendado para aquellos usuarios que tienen pocas nociones de las rutinas de gimnasios o entrenamientos, del mundo del deporte, pero también para aquellas personas expertas que quieran aumentar un nivel más su forma física (de rendimiento), para aquellos que tienen una lesión o los que se tienen que recuperar de alguna.

Llevo más de 20 años ejerciendo como entrenador personal en Ponferrada (El Bierzo). En todo este tiempo he preparado a centenares de personas para numerosas y variadas metas:

- Competiciones nacionales e internacionales de culturismo y fitness.

- Competiciones regionales.

- Pruebas de acceso a oposiciones de Bombero.

- Pruebas de acceso a oposiciones de Guardia Civil.

- Pruebas de acceso a oposiciones de Policía Local y Nacional.

- Superaciones personales.

- Recuperaciones de lesiones.

- Etc...

Dicho esto, te animo a que pruebes esta nueva experiencia. 

"No avanza el que no lo intenta y no llega a la meta el que se rinde"

Poli Guerrero





Y puedes encontrarme en:

Enforma 24vo2
C/ Angel Barja 3
24402 Ponferrada (León)
987111477